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Natarajasana
15
Feb
NATARAJASANA Natarajasana, la posizione dello Shiva danzante, nello Hatha Yoga rientra nella categoria delle posizioni di equilibrio. In sanscrito, Nata significa "colui che ha la padronanza" anche delle arti della danza, e Raja significa "re", pertanto questa asana può essere tradotta letteralmente come "la posizione del re danzatore" o, essendo Nataraja uno dei nomi di [...]
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