“On Line” Yoga-107871

Data della riunione November 18, 2020 6:00 pm
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Lezione Hatha Yoga classico e/o con il metodo Siddhanath. Verranno svolte le principali asana della nostra serie con la sua struttura principale: recita mantra iniziale, pranayama, asana, yoga nidra, recita mantra finale.
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