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Prova Gratuita

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Lezione di prova gratuita

Il modo più semplice per scoprire se il tipo di  yoga che insegniamo è adatto a voi è partecipare ad una lezione insieme ad allievi di varia età ed esperienza.

Al Centro Yoga 108 è possibile prenotare una lezione di prova gratuita in qualsiasi momento della settimana nei mesi di settembre, ottobre, gennaio e febbraio. In tutti gli altri mesi la prova costerà € 5.

Consigliamo di consultare i nostri Orari.

La lezione dura complessivamente 90 minuti.

E’ necessario comunicare la propria età e caratteristiche o problematiche fisiche in modo tale che vi venga consigliata quella più adatta a voi; principiante, intermedia, avanzata.

Vi preghiamo di arrivare almeno 10 minuti prima dell’inizio della lezione, possibilmente a stomaco vuoto, e di indossare abiti comodi.

Nel centro yoga troverete tappetini, cuscini, coperte e tutto il necessario; ma se avete un vostro tappetino personale portatelo. Potete utilizzare anche un telo per coprire i tappetini se lo ritenete opportuno.

Al termine della lezione sarà possibile ricevere tutte le informazioni relative alle attività del centro, orari, prezzi e vi sarà consigliata la lezione più adatta al vostro livello.

Imm. Hatha

Per prenotare la vostra lezione scrivete o telefonate ai seguenti contatti:

E-mail: info@centroyoga108.it

Telefono:  328 1022369